VITAMINAS: ¿NEGOCIO O REAL NECESIDAD?

¿HACEN FALTA VITAMINAS?

Redacción BBC Mundo

Propuesto por Nelson Barrera desde La Paz, Bolivia

Pastillas

A, B, C, D, E. Todos los días repasamos nuevamente el abecedario cuando entramos a las farmacias, supermercados, tiendas de productos para la Salud. Las vitaminas nos esperan en mostradores, anaqueles, góndolas.

Las opciones son múltiples, el negocio millonario y a veces peligroso (en el año 2005 La Unión Europea decidió prohibir la venta de unos 200 de estos productos hasta que nuevas investigaciones demostraran que servían y que no eran nocivos para la salud).

Como le dijo a BBC Mundo la nutricionista Fanny de Cardozi, "nuestro cuerpo necesita de las vitaminas. Son componentes orgánicos que aparecen en los alimentos en pequeños concentraciones. Ellas desempeñan funciones específicas y vitales en todas las células y en los tejidos de nuestro cuerpo".

Pero la especialista también agregó que "esto se ha comercializado mucho. Nosotros sugerimos que si el paciente come bien, consume una variedad de alimentos, tiene toda la cantidad de vitaminas que el cuerpo puede absorber".

Claro que el ritmo de la vida moderna no siempre permite comer bien, a horas regulares y mantener una dieta variada.

¿Usted compra vitaminas? ¿Ha consultado a un médico para saber qué necesita? ¿Cree que el cuerpo necesita estos suplementos adicionales? ¿O por el contrario piensa que todo es sólo un gran negocio?

Recopilación

RÓMULO ELGUETA LAGOS